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WASSERGYMNASTIK
Montag in der Seniorenresidenz Kleine Breite
16.00 - 16.30/ 16.30 - 17.00/ 17.00 - 17.30/ 17.30 -18.00
Donnerstag im HEH
18.30 - 19.00/ 19.00 - 19.30/ 19.30 - 20.00
Wassergymnastik ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten.
Jeder kann die Trainingsintensität einfach und individuell steigern – Denn je schneller das Workout, desto mehr Kraft ist nötig, um den Wasserwiderstand zu überwinden.
Dieser Kurs kann von der Krankenkasse als Funktionstraining unterstützt werden. Rehasport Verordnungen werden zukünftig nicht weiter unterstützt.
Die Kurse finden im HEH in Braunschweig statt.
Ab Mitte September startet in Wolfenbüttel wieder die Wassergymnastik. Sie findet in der Seniorenresidenz Kleine Breite, Gärtnerwinkel 1, statt .
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